Yazio o programa de monitoramento de alimentação

Como cuidar da saúde: formas simples pra você praticar no dia a dia

Cuidar da saúde é um tema muito recorrente nas mídias. O tempo todo somos bombardeados com informações como os alimentos responsáveis por doenças. Sem falar na quantidade de especialistas afirmando que o nosso estilo de vida, mas especificamente o sedentarismo, é responsável pelas doenças que desenvolveremos no futuro.