Aprenda ser feliz

Aprendendo ser feliz: descubra como alcançar a realização pessoal

Algumas questões sobre autoconhecimento ainda deixam as pessoas confusas. Como por exemplo: levou ou não deixar as pessoas saberem que sou feliz e realizada? Há pessoas que se sentem ameaçadas e com pânico ao demonstrar em público a felicidade e realização pessoal.

O perigo em ser muito "positivo"

Por que “focar no lado positivo” não é um conselho útil

Há tantos memes e citações que dizem “Seja positivo, não negativo. Concentre-se no lado positivo.” Eu nunca fui muito boa em ignorar os aspectos negativos e me concentrar apenas nos pontos positivos. Em nenhum momento da minha jornada de amor próprio e autodescoberta aprendi a ignorar todas as minhas falhas, todos os meus erros, todos …